6 вправ-тренінгів для вдалого проведення батьківських зборів
Давайте чесно, хтось із класних керівників у захваті від переспективи проводити батьківські збори? Чи, може, хтось чекає…
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Заголовки:
- В Укрзалізниці анонсували запуск платформи для співробітників: що треба знати: Цього міся
- В УЗ назвали відсоток пасажирських вагонів, які готові до зими: До зимового сезону вже пі
- Про кошти та ремонт колій української залізниці: АТ «Укрзалізниця» не вистачає коштів для
- Очільник УЗ Олександр Перцовський звернувся до залізничників: Голова правління АТ «Укрзал
- В "Укрзалізниці" новий керівник: кого призначив Кабмін: Кабінет міністрів призначив Олекс
3 найкращі фізичні вправи для вашого здоров’я
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Нам всім слід визнати, що через роботу, яка буквально приковує нас до робочого…
Складні вправи для зміцнення м’язів спини, але вони того варті
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Біль в спині є другою найбільш поширеною неврологічною недугою у дорослих (лише головні…
7 вправ для красивої фігури
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА • Дошка. Ляж на спину і напруж м’язи живота. Підніми ноги на кілька…
Вправи для схуднення живота і боків в домашніх умовах з фото
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Живіт і боки – традиційні проблемні зони, які часто турбують чоловіків і жінок,…
Вправи для схуднення рук
1. Кардіо Ви можете використовувати серцево-судинні вправи, щоб швидше схуднути. Серцево-судинні вправи, такі як ходьба, біг,…