Три способи, які допоможуть схуднути під час сну
Для того, щоб схуднути потрібно правильно харчуватись та не забувати про регулярні тренування. Проте є кілька простих…
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Заголовки:
- УЗ може підвищити тарифи на перевезення вантажів: АТ «Укрзалізниця» готує підвищення тари
- Про чистий прибуток УЗ за дев’ять місяців: За підсумками дев’яти місяців Укрзалізниця ско
- В Укрзалізниці анонсували запуск платформи для співробітників: що треба знати: Цього міся
- В УЗ назвали відсоток пасажирських вагонів, які готові до зими: До зимового сезону вже пі
- Про кошти та ремонт колій української залізниці: АТ «Укрзалізниця» не вистачає коштів для
Ніколи не робіть цього, якщо прокинулись посеред ночі
Якщо ви не хочете, щоб вас мучило безсоння – не робіть це. Спеціаліст в області сну доктор…
Сон у літаку небезпечний – лікарі сказали чому
Сон у літаку під час польоту може завдати шкоди слуху. Про це свідчать дані нового дослідження, опублікованого…
Вчені назвали найздоровiшу позу для сну
Як з’ясували вченi, найбiльшої шкоди завдає сон на животi. Пiд вагою тiла стискається сечовий мiхур, кишкiвник, вiдбувається…
Вчені оприлюднили таблицю, коли потрібно лягати спати, щоб прокидатися бадьорим
Кожному знайоме почуття, коли ненависний будильник вириває вас з солодкого сну на найцікавішому моменті. Ви довго не…
Як заснути за хвилину: метод 4-7-8
Якщо вам щовечора вдається швидко заснути – прийміть нащі вітання. Ваше ставлення до тієї нечисленної категорії людей,…