Яка найкраща поза для сну
На здоровий сон впливає багато факторів – це і стрес, і продукти. Проте ключовим фактором все ж…
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Заголовки:
- УЗ може підвищити тарифи на перевезення вантажів: АТ «Укрзалізниця» готує підвищення тари
- Про чистий прибуток УЗ за дев’ять місяців: За підсумками дев’яти місяців Укрзалізниця ско
- В Укрзалізниці анонсували запуск платформи для співробітників: що треба знати: Цього міся
- В УЗ назвали відсоток пасажирських вагонів, які готові до зими: До зимового сезону вже пі
- Про кошти та ремонт колій української залізниці: АТ «Укрзалізниця» не вистачає коштів для
3 звички, які шкодять вашому сну
Не намагайтеся поєднати роботу і особисте життя – можливо це і економить ваш час, але призводить до…
11 неочікуваних речей, які крадуть ваш сон
Є перевірені способи покращити свій сон: не пити каву перед сном чи відкласти гаджети. Але є деякі…
Ці продукти навіть корисно їсти перед сном
Незважаючи на те, що багато хто радить відмовитись від їжі вже після шостої вечора, є їжа, яка…
Яку загрозу таїть у собі денний сон: вчені пояснили
Вчені стверджують, що денний сон надзвичайно шкодить організму. Основна загроза полягає в надбанні важких захворювань. Дослідники з…
Тривалий сон підвищує успішність
Ваша дитина зранку виглядає, ніби не виспалася? Кожного разу їй доводиться поспішати, щоб устигнути до школи? Імовірно,…