Ефективна ранкова зарядка: головні правила та комплекс вправ
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Бадьорий початок дня – це запорука успіху і гарного настрою. І саме фізичні…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Бадьорий початок дня – це запорука успіху і гарного настрою. І саме фізичні…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Прокидайся та співай! Ранок – чудова пора для нових звершень. Вранішній час перед…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Як зробити свій день активним та сповненим енергії? Дуже легко – почніть його…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Починати робити ранкову зарядку ніколи не пізно Вранішня зарядка корисна як для дітей,…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Ми вже давно розділили людей на «сов» і «жайворонків» за тим часом, коли…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА З дитинства кожен з нас багато разів чув, що сніданок – найважливіший прийом…