Гімнастика від Григорія Остера
1. Візьміться за розум. 2. Поворухніть мізками. 3. Спинний мозок тримайте прямо, головний відкиньте назад. 4. Починаємо…
1. Візьміться за розум. 2. Поворухніть мізками. 3. Спинний мозок тримайте прямо, головний відкиньте назад. 4. Починаємо…
ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА Бадьорий початок дня – це запорука успіху і гарного настрою. І саме фізичні…
Стаття присвячується усім, хто не має жодного спортивного інвентарю, але прагне підтримувати своє тіло в тонусі. Виявляється,…
Мабуть, однією з найбільш корисних звичок, які служать добру службу протягом усього життя людини, є ранкова зарядка.…