• Українська
  • Русский

Фахівці стверджують: до стрункості реально повернутися в будь-якому віці. Після 40 теж можна похвалитися прекрасною фігурою, тільки от худнути треба трохи інакше, ніж в 20 і 30 років.

ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА За статистикою медиків, кожні 10 років людина в середньому набирає 3-5 кілограмів. З…

7 помилок під час схуднення

ФОТО З РОЗШИРЕНОГО ПОШУКУ Виключення жиру Не зациклюйтеся на повністю знежирених продуктах. Оскільки, видаляючи жир із кисломолочних…