Порадили, як почати бігати зранку
Біг сприяє покращенню загального тонусу, підвищує самооцінку, знижує ризик інсультів, покращує травлення і роботу серця, а ще…
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Заголовки:
- Оновлена інформація про виплати працівникам Укрзалізниці: Із грудня АТ «Укрзалізниця» від
- Порошенко назвав кількість представників “Європейської Солідарності”, які загинули у 2024
- Експертка назвала наслідки, які чекатимуть Україну у разі зниження призовного віку: Якщо
- Стало відомо, яку загрозу для УЗ несе відсутність рішення про індексацію тарифів на переве
- Укрзалізниця випустила на маршрут нові вагони українського виробництва (фото): Перші 10 з
4 поради, як правильно бігати
Правильна техніка бігу не лише мінімізує ризики травм, а й робить пробіжки більш ефективними. Тому Міністерство охорони…
Якщо палите – бігайте. Фізичні вправи йдуть на користь легеням курців
Результати розробки, яка проводилася у 25 дослідницьких центрах, науковці опублікували у виданні Thorax. Для дослідження науковці проаналізували доступні…