ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА
Схуднути без повноцінного ситного сніданку неможливо, проте якщо зранку ви будете їсти все підряд, ефект буде зворотнім.
Зв’язок між красивою фігурою та смачним сніданком шукали журналісти програми Ранок у великому місті.
Міф 1. Схуднути без повноцінного сніданку неможливо. Вранці організму потрібна енергія та поживні речовини.
БІЛЬШЕ НОВИН ОСВІТИ, УКРАЇНИ ТА СВІТУ НА НАШІЙ СТОРІНЦІ У ФЕЙСБУЦІ – Ukr.life – Українське життя СТАВТЕ “ЛАЙК” ТА ЗАВЖДИ БУДЬТЕ В КУРСІ ПОДІЙ
Міф 2. Якщо ситно поснідати, можна більше нічого не їсти упродовж дня. Цього прийому їжі достатньо, щоб забезпечити організм необхідними речовинами.
Міф 3. На сніданок можна їсти все, що завгодно без докорів сумління. За день калорії згорять, а зайві кілограми вам не загрожуватимуть.
ФАКТИ
- dsq_needs_sync:
- 1
