Провідні дерматологи та вчені стверджують, що зміна часу може завдати шкоду нашій шкірі.
Зміна весняного годинника цього тижня може завдати шкоди нашій шкірі.
Втрата однієї години у ліжку може спричинити перебої у нашому внутрішньому біологічному годиннику і в результаті прискорити процес старіння нашої шкіри.
Так каже косметолог з Лондонської клініки пластичної хірургії Кендіс Браун.
“Тіло нерозривно пов’язане з внутрішнім годинником“, – пояснює вона.
І будь-які перебої у біологічному ритмі, навіть невеликі, можуть вплинути на наше здоров’я, особливо на шкіру“.
Зміни у нашому біологічному годиннику впливають на сон, температуру тіла, серцебиття, артеріальний тиск, споживання кисню та гормональний стан.
Водночас клітини шкіри також мають внутрішні годинники, які можуть вийти з ладу, гальмуючи здатність до омоложення та відновлення під час сну.
Саме тому період переходу на літній час кожна людина схильна мати такі пов’язані з гормонами захворювання шкіри, як вугрі або екзема.
Кендіс пропонує боротися з цим процесом, використовуючи засоби, які допомагають відшаровувати омертвілі клітини.
Також косметолог рекомендує застосувати нічну антиоксидантну сироватку, що містить вітамін Е та вітаміни групи В – для захисту від пошкодження.
Потім слід також наносити зволожуючий крем.
Дотримання цих правил допоможуть захистити шкіру від передчасного старіння і виглядати свіжою.
- dsq_needs_sync:
- 1
