Скільки п’янок в рік може витримати серце?

ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА

Дослідники з США визначили кількість п’янок, яку краще не перевищувати, якщо хочеться зберегти серце більш-менш здоровим.

Їх думка така: не більше одного «п’яного загулу» в місяць.

Співробітники Американської асоціації кардіологів, які опублікували в Journal of American Heart Association результати свого дослідження, яке свідчить: захоплюватися спиртним в молодості вкрай небезпечно для серця в зрілому віці.

Автори констатували: надмірна кількість спиртного пов’язано з підвищенням кров’яного тиску, рівня цукру в крові і холестерину – все це фактори, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань через роки. Дана кореляція, за їхніми словами, вірна для людей у віці від 18 до 45 років.

БІЛЬШЕ НОВИН ОСВІТИ, УКРАЇНИ  ТА СВІТУ НА НАШІЙ СТОРІНЦІ У ФЕЙСБУЦІ – Ukr.life – Українське життя  СТАВТЕ “ЛАЙК” ТА ЗАВЖДИ БУДЬТЕ В КУРСІ ПОДІЙ

Вчені конкретизували, що для серця небезпечно випивати відразу більше п’яти порцій алкоголю частіше, ніж раз на місяць. Одна порція алкоголю дорівнює 350 грамам пива, 100 грамам вина, 40 грамів горілки.

Виконаний фахівцями аналіз врахував дані про здоров’я більше 5,5 тисяч американців. Він свідчить про те, що вживання алкоголю в молодому віці в кількості, що перевищує вищезгаданий рівень, – це практично запорука того, що в зрілості у людини розвинуться гіпертонія та інші серцево-судинні хвороби. Причому, залежність між зловживанням алкоголем і підвищеним артеріальним тиском проявилася тільки у чоловіків.

НОВОСТИ Ю