Врачи-диетологи перечислили три вида печенья, которое является самым вредным для организма, а в особенности — для детского. От каких кондитерских вкусняшек стоит отказаться, чтобы не «убить» микрофлору желудка и не нарушить работу сердца — читайте ниже в нашем материале.
Об этом пишет health.glavred.info.
Печенье с глазурью
От такого лакомства врачи настоятельно рекомендуют отказаться. Несомненно, вред несет лишний сахар, на основе которого делают глазурь. Но не только. В нее добавляют вредные Е-добавки (Е200, Е322 и Е160а), которые провоцируют аллергию. Особенно опасно такое печенье для детского организма.
А добавка Е475, которой также пичкают глазурованное печенье, плохо влияет на микрофлору желудка.
Песочное печенье
Оно кажется безобидным, ведь в таком печенье нет начинки, токсичных красителей и прочих «прелестей».
Но врачи говорят, что песочное печенье опасно. Так как из-за рассыпчатой текстуры сладость быстро теряет товарный вид, в нее часто добавляют добавку Е-527.
Но главным злом песочного печенья, конечно же является трансжир маргарин, на основе которого и делают лакомство. Этот жир приводит к тому, что образуются холестериновые бляшки, что чревато проблемами с сердцем, сосудами, возникновением ожирения.
Овсяное печенье
Хотя оно считается самым безобидным, это не так. В овсяном печенье слишком много сахара и жира, который вряд ли пойдет кому-то на пользу. Особенно современным детям, которые мало двигаются и много времени проводят с гаджетами.
Кроме того в магазинном овсяном печенье есть добавка Е503, которая тоже может вызвать аллергию и сыпь.
- intense_featured_gallery:
- intense_featured_image_type:
- standard
- intense_image_shadow:
- null
- intense_hover_effect_type:
- null
- intense_hover_effect:
- 0
- intense_featured_audio_url:
- intense_featured_video_type:
- intense_featured_color:
- intense_post_subtitle:
- intense_post_single_template:
