У каждого из нас порой случаются застои в работе, в жизни, и очень трудно из них выбраться. Кто-то сваливает всю вину на окружающих, кто-то погружается в себя, а кто-то преступает через эти трудности и идет дальше. В этой статье мы рассказываем, какие же причины мешают нам двигаться.
1. Иллюзорная мечта
Все мы любим мечтать. И как бы это ни было печально, но некоторые так и остаются в своих иллюзиях, не желая этого осознавать и возвращаться в реальность. Это приводит к тому, что человек начинает жить в придуманном собой мире, ожидая чуда, но при этом не прилагая никаких усилий для достижения целей. А если вы стоите на одном месте и ничего не делаете, то вряд ли вам на голову упадет чемодан с миллионом долларов. Для начала оставьте позади привычную жизнь и попробуйте сделать то, чего раньше не делали.
2. Отсутствие концентрации на конкретной цели
«Еще пару минут посижу в инстаграме, потом поработаю / доделаю» — многим из нас близки и знакомы эти слова. Мир наполнен гаджетами, которые отслеживают новости всего мира, за которыми не следить просто невозможно. Но также «благодаря» этим технологиям и нашей зависимости от них мы не всегда можем сконцентрироваться на определенном деле. Как итог, работа не выполнена, посуда дома грязная, а вы все еще стоите на месте, долистывая «последний» на сегодня пост новостей. Для того чтобы стать более продуктивным и быть в курсе новостей, а работу сдавать в срок, используйте технику «Помидоро».
3. Неумение доводить дело до конца
Бывало ли так, что вы хватались за несколько дел одновременно и ни одно из них не доводили до конца? Хоть раз в жизни, но такое случалось с каждым. Это касается занятий спортом, диет с понедельника, проектов, за которые вы хватались с усердием, работали неделю-месяц-два и прекращали. Причина такой ситуации одна: нехватка упорства и отсутствие результата в принципе или такого, какой вам был бы по душе. В Японии для такого состояния есть даже название — синдром «монах на три дня». Три — это среднее количество дней, когда действует ваш запал. Для того чтобы перестать быть «монахом», погружайтесь в работу постепенно и не бросайтесь из крайности в крайность.
4. Неумение брать ответственность за свои поступки
Не каждое событие в нашей жизни — это наша вина, но все это наша ответственность. Обвинения в сторону кого-то другого или обстоятельств ничего не изменят. Ведь принимая на себя всю ответственность за ситуацию, вы строите свое будущее. Умение признавать свои ошибки и исправлять их — первая ступень на пути к успеху. Просто возьмите на себя ответственность и вопреки всему воплотите идею в жизнь.
5. Отсутствие поддержки со стороны близких
Одним из секретов успеха является поддержка близких людей. Но иногда мы сталкиваемся с негативом и недопониманием с их стороны и нам очень сложно продолжать выбранный путь. Но не стоит истерить и вступать в конфликт. Достаточно попытаться спокойно сесть и объяснить, насколько сильно вы любите своих близких, как вам важно то, чем вы занимаетесь, какой результат хотите получить и, конечно, как ценно получить от них поддержку.
6. Излишнее самокопание
Самокопание приводит к тому, что вы углубляетесь все больше в свою проблему и она крепко укореняется в вашем сознании, начиная вас угнетать и погружать в депрессию. А это не сотый шаг к успеху, это столько же шагов назад. Скажите «да» здоровому самоанализу и рефлексии. Именно они помогут выйти из апатичного состояния и реально оценить свои возможности.
7. Поиск виноватого
Как часто люди обвиняют в своих бедах правительство, страну, в которой они живут, родителей, которые не дали им всего для того, чтобы стать успешным? А как часто ищут виновного люди, которые добились головокружительного успеха самостоятельно, начиная мойщиком посуды и став настоящей звездой? Вторые этим не занимаются. Ведь они знают, что их успех зависит напрямую только от них и их усердия, упорства, целеустремленности, а неудачи могут способствовать еще большим достижением. Никто не виновен в ваших неудачах больше вас самих, и никто кроме вас не сделает ваше будущее счастливым и успешным.
8. Нереальные цели
Мечты могут превращаться в цели. Но цели необходимо правильно формулировать: вы должны понимать, какие у вас есть ресурсы для их достижения, сколько потребуется времени и, самое важное, насколько это реально. Для этого вам пригодится методика SMART, которая поможет проанализировать выбранную цель. И даже если вы поставили себе не совсем реальную цель, нужно подумать и признаться себе, что вы промахнулись и либо сформулировать ее по-другому, либо разделить на подцели.
9. Предыдущие неудачи
Каждый из нас сталкивался с неудачами, когда упорно стараешься, а результата нет. При этом у нас всегда есть 2 варианта: первый — впасть в депрессию и продолжать себя жалеть, второй — собраться с мыслями, проанализировать ситуацию, понять, что делалось правильно, а что нет, и попробовать еще раз. Как говорят, за спрос не бьют в нос. Ярким примером упорства и целеустремленности является Стивен Кинг, который, несмотря на 30 отказов от разных издательств в публикации его первого романа «Кэрри», все же смог добиться головокружительного успеха.
- dsq_needs_sync:
- 1
